Nohut Çayı, Nohut çayının dinlenmesi için öncelikle akşamdan hazırlamanızı tavsiye ederim. Nohut çayını hazırlamak için öncelikle nohutları iyice yıkayın. Daha sonra cam bir kavanozun içine nohutları koyun daha sonra su ısıtıcının içine iki su bardağı su döküp kaynatın. Daha sonra kaynayan sıcak suyu nohutların içinde bulunduğu cam kavanozun içine dökerek ağzını sıkıca kapatın. Ağzının iyice sıkı olmasına dikkat edin. Çünkü nohutların hava ile temas etmemesi gerekir. Cam kavanozun vakum görevi görmesi gerekir. Sabaha kadar ağzı kapalı olarak nohutları dinlendirin. Sabah aç karnına nohut suyunu içmeye başlayabilirsiniz. Nohut çayını içtikten sonra yaklaşık olarak yirmi ya da yirmi beş dakika kadar sonra kahvaltı yapabilirsiniz. Bu nohut çayı kürünü yedi gün boyunca sabah aç karnına içmeye devam edip daha sonra yedi gün ara vermeniz gerekir. Daha sonra ihtiyaç duyarsanız tekrar 7 gün başlayıp 7 gün ara verebilirsiniz. Bu uygulamayla beş gün içinde üç kilo verildiği düşünülmektedir.

Nohut Çayı, sabah aç karnına içildiği zaman vücutta biriken yağları eritmeye yardımcı olur ve kilo vermenizi sağlar. Aynı zamanda nohut çayı içildiğinde börekleri temizler ve daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Kabızlığı giderir. Nohut çayı içildiği zaman vücudu toksinlerden arındırır. Aynı zamanda nohut çayını içebildiğiniz gibi, cildinize de tonik olarak uygulayıp sürebilirsiniz. Cildeki lekeler ve sivilceler için arındırıcı ve doğal bir tonik görevini görür. Ayrıca sigara içen kişilerin en büyük problemi akciğer olduğu için, akciğerlerin temizlenmesinde yardımcı olur. Bu nedenle özellikle sigara içenlere tavsiye edilir. Ayrıca nohut çayı diş ağrısı olan ve diş eti iltihabı oluşan kişilerde etkilidir. Nohut çayını içmek diş etindeki iltihabı kurutur ve geçici olarak diş ağrısını geçirir. Ayrıca nohut çayının en önemli özelliklerinden bir de bağırsaktaki parazitleri ve kurtları düşürmesidir. Bu nedenle bu durumla sıklıkla karşılaşmak zorunda kalan çocuklarda bağırsak temizlemeye yardımcı olur.