{
    "title": "Bebeklere Nohut Yemeği",
    "image": "https://www.nohut.gen.tr/images/bebeklere-nohut-yemegi-1239.jpg",
    "date": "20.01.2024 06:25:37",
    "author": "oktay öztürk",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bebeklere Nohut Yemeği,</b> Bebeklerin yemekleri yetişkin bireylerin yemeklerine göre daha az tuzlu, daha az baharatlı ve daha iyi pişmiş olması gerekir. Gelişim çağında olan bebeklerin beslenmesine anne adayları çok özen gösterilmelidir. Süt içmeyi bırakan bebek artık normal şeyler ile beslenmeye başladığında protein, karbonhidrat ve kalsiyum bakımından oldukça zengin besinler vermeniz gerekir. Bebeklerin beslenmesine çok dikkat etmeniz gerekir eğer çok katı gıdalar verirseniz kabız çok sıvı gıdalar verirseniz de ishal olur. Gaz yapan gıdalarda vermeyin gaz yapar ve bebeğiniz huzursuz olur.</div><div><br></div><div><b>Bebeklere Nohut Yemeği Malzemeleri</b></div><div><ul><li>1-2 küp et suyu</li><li>Bir çay fincanı nohut</li><li>Bir dilim ruşeymli ekmek içi</li><li>Bir çay kaşığı zeytinyağı</li></ul></div><div><b>Bebeklere Nohut Yemeği Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>İlk önce nohut haşlanır eğer vaktiniz varsa bir gece öncesinden ıslatmak daha iyi olur. Daha sonra haşlanan nohutların kabukları soyulur. Daha sonra annelerin olmazsa olmazı et suyundan 1-2 küp kaynamadan yalnızca ısıtılır. Haşlamış ve kabuklarını ayıklamış olduğunuz nohutlar robotta iyice çektirilir. Bu karışımın içine zeytinyağı ile ekmek içi de katılarak iyice karıştırılır. Besleyici nohut ezmesi minik bebekler için hazır. Nohudun kabuklarını su içinde ovalayarak kolayca ayıklayabilirsiniz. Bebeğinize ilk defa vereceğiniz ek gıdalar için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.</div>"
        }
    ]
}